Trening med mening

Trening med mening

Ny treningssesong er i gang! Vi trener ved Skjønnhaug og Løren skole. Nybegynnere er hjertelig velkomne til en gratis prøvetime. Vel møtt!

Klubbgradering november 2016

Klubbgradering november 2016

Spente karateutøvere før klubbgraderingen starter

Summer Camp Oslo 2016

Summer Camp Oslo 2016

Samurai Karateklubbs medlemmer sammen med WIKF Chief Instructor sensei Jon Wicks på sommerens største samling - Summer Camp Oslo 2016

Informasjon fra NKF:

Mangel på dommere til våre stevner i NKF Region Øst var et problem i det siste par år.
Vi skulle hatt Regions Mesterskap avviklet 9. mai på Bygdøy men vi er nødt til å utsette dette stevnet til høst 2009 på grunn av nemlig mangel på dommere.
Det var bare 3 dommere som kunne stille opp til RM.

Informasjon om RM 2009 skal sendes ut til klubber så snart finner vi passende dato og teknisk arrangør.

Robert Hamara
Norges Kamsportforbund        

Samurai Karateklubb fortsetter å tilby sine medlemmer ekstra trening også etter påske.
Vi trener lørdager kl 10-13 og vi holder som vanlig til i gymsalen på Skjønnhaug skole.

Vi har foreløpig satt av disse lørdagene fra påske og fram til sommeren :

  • 18. april
  • 25. april
  • 9. mai

Fram til gradering i begynnelsen av juni endrer vi litt på opplegget slik at timeplanen blir seende slik ut:
Kl 10.00-11.30 - alle - pensumtrening/graderingsseminar
Kl 11.30-13.00 - ungdom/voksen - kata

Tilbudet er åpent for alle klubbens medlemmer uansett alder og beltegrad.
Selv om tilbudet gjelder alle oppfordrer vi spesielt dere som har planer om å være med og konkurrere framover om å stille på disse treningene. Her får alle både ekstra trening og tilbakemelding. Det blir et par pauser underveis i treningen, og vi anbefaler å ta med matpakke og ekstra drikke.

Vi tar 50 kroner per deltaker som betales på stedet.

Samurai Karateklubb arrangerer ikke trening i skolens påskeferie.