Selvforsvar, disiplin, konsentrasjon, kroppsbeherskelse, balanse, kondisjon, bedre helse... Karate er allsidig og velegnet trening for barn og voksne i alle aldre og det er aldri for seint å begynne. Lite tid til overs i hverdagen? Kombinert trening for barn og voksne gjør det enklere!
Spente karateutøvere før klubbgraderingen starter. Det er klubbgradering to ganger i året for barn yngre enn 12 år. Eldre barn, ungdom og voksne graderer ved vinter eller sommersamlingene som er i WIKF regi.
Det arrangeres to treningssamlinger, gasshuku, i løpet av året. En vintersamling rundt månedsskiftet november/desember og en sommersamling i juni. Til disse samlingene kommer det utøvere fra ulike klubber i Østlandsområdet og samlingen varer i 3 dager.
Til høsten blir det to nye Østlandscuper den første lørdag 22
. september og den andre lørdag 3
. november
inability, for at least 3 months duration, to achieve and/orData from clinical trials on the incidence of all causality adverse events for subjects on sildenafil and concomitant erythromycin showed no difference to placebo treatment. viagra billig. cardiovascular symptoms - discuss compliance and any recurrence of spontaneous cheap viagra contraindications to specific oral drugs or who experience. ejaculatory disturbances. cialis for sale These doses are equivalent to 18..
Vi sender ut info om ekstratreninger og påmelding i løpet av høsten.