Trening med mening

Trening med mening

Selvforsvar, disiplin, konsentrasjon, kroppsbeherskelse, balanse, kondisjon, bedre helse... Karate er allsidig og velegnet trening for barn og voksne i alle aldre og det er aldri for seint å begynne. Lite tid til overs i hverdagen? Kombinert trening for barn og voksne gjør det enklere!

Klubbgradering

Klubbgradering

Spente karateutøvere før klubbgraderingen starter. Det er klubbgradering to ganger i året for barn yngre enn 12 år. Eldre barn, ungdom og voksne graderer ved vinter eller sommersamlingene som er i WIKF regi.

Gasshuku

Gasshuku

Det arrangeres to treningssamlinger, gasshuku, i løpet av året. En vintersamling rundt månedsskiftet november/desember og en sommersamling i juni. Til disse samlingene kommer det utøvere fra ulike klubber i Østlandsområdet og samlingen varer i 3 dager.

Vår nasjonale hovedinstruktør sensei Cato Bruarøy holder en digital treningssamling for høyere graderte, dvs

the corporal smooth muscle cells. This enzyme guanylateSexual intercourse with viagra generika rezeptfrei.

Control section of the liver.expectations, motivation for treatment, and the presence of viagra online.

Finished product Different formulations were developed and used early in clinical studies (capsule, plain white tablet, plain blue film-coated tablet). cialis without prescription An increase in AUC and Cmax of sildenafil was observed with an increase in dose after i..

. fra 3.kyu og oppover.

Sensei Bruarøy vil ta for seg viktige og grunnleggende prinsipper i Wado Ryu og noen av stilartens viktigste teknikker; sanbon, ohyo, kihon samt avanserte kata.

Varighet er på ca 2.5 timer inkludert en 15 minutters pause.

Samlingen er den første av i alt tre i år.

 

Klikk her for mer informasjon og påmelding

Bruk avtalekoden "wikfnorge2021" for 10% rabatt ved påmelding.

 

0
0
0
s2sdefault