Trening med mening

Trening med mening

Selvforsvar, disiplin, konsentrasjon, kroppsbeherskelse, balanse, kondisjon, bedre helse... Karate er allsidig og velegnet trening for barn og voksne i alle aldre og det er aldri for seint å begynne. Lite tid til overs i hverdagen? Kombinert trening for barn og voksne gjør det enklere!

Klubbgradering

Klubbgradering

Spente karateutøvere før klubbgraderingen starter. Det er klubbgradering to ganger i året for barn yngre enn 12 år. Eldre barn, ungdom og voksne graderer ved vinter eller sommersamlingene som er i WIKF regi.

Gasshuku

Gasshuku

Det arrangeres to treningssamlinger, gasshuku, i løpet av året. En vintersamling rundt månedsskiftet november/desember og en sommersamling i juni. Til disse samlingene kommer det utøvere fra ulike klubber i Østlandsområdet og samlingen varer i 3 dager.

Gratis karatesommerskole på Båstad i uke 26

Det blir også i år gratis karatesommerskole på Båstad i samarbeid med Frivillighetssentralen Trøgstad i uke 26.

Vi trener mandag til fredag 26-30.juni fra kl 10:00 til 12:00 i Samurai Karateklubbs lokaler på Båstad senter.

Kontakt oss på mobil 99598117 eller send en e-post til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. for mer informasjon og påmelding.
Aldersgrense: 6 til 99+ år

De minste barna trener en time (kl 10-11) mens resten trener en times tid til (kl 10-12).

Velkommen på trening smile

Klikk her for å se invitasjonen

0
0
0
s2sdefault