Kataprinsipper

1. Ikita Kata
Kata må være "levende" og fremført med følelse og mening.

2. Inen
Kata må fremføres med "spirit".

3. Chikara no Kyojaku
Kata bør fremføres med variasjon av kraft. Teknikken kan være sterk eller ettergivende, hard og deretter myk.

4. Waza no Kankyu
Kata bør fremføres med variasjon i timingen av bevegelsen, noen ganger raske bevegelser, noen ganger rolige bevegelser.

5. Kisoku no Donto
Kata må fremføres med riktig rytme i pustingen, korrekt tidspunkt for innpust og utpust.

6. Balanse
Riktig balanse må holdes i gjennomføringen av kata.


Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; plgContentAllVideoSharePlayer has a deprecated constructor in /storage/content/70/102170/samuraikarate.no/public_html/plugins/content/allvideoshareplayer/allvideoshareplayer.php on line 17

Samurai karateklubb hadde fire deltakere på årets regionsmesterskap: Nora, Cesar, Milad og Shajin – vi er stolte av innsatsen de gjør og at de stiller opp og representerer klubben på en god måte.

Bilder fra stevnet er på Facebook https://www.facebook.com/SamuraiKarateklubb

Til høsten blir det to nye Østlandscuper den første lørdag 22. september og den andre lørdag 3. november. Vi sender ut info om påmelding over sommeren og håper at det blir en bra gjeng som har lyst til å være med.

0
0
0
s2sdefault