Kataprinsipper

1. Ikita Kata
Kata må være "levende" og fremført med følelse og mening.

2. Inen
Kata må fremføres med "spirit".

3. Chikara no Kyojaku
Kata bør fremføres med variasjon av kraft. Teknikken kan være sterk eller ettergivende, hard og deretter myk.

4. Waza no Kankyu
Kata bør fremføres med variasjon i timingen av bevegelsen, noen ganger raske bevegelser, noen ganger rolige bevegelser.

5. Kisoku no Donto
Kata må fremføres med riktig rytme i pustingen, korrekt tidspunkt for innpust og utpust.

6. Balanse
Riktig balanse må holdes i gjennomføringen av kata.

GRADERINGSSAMLING FOR BARN TIL OG MED 12 ÅR PÅ LØREN SKOLE TIRSDAG 29. NOVEMBER KLOKKA 18:00-20:30

Sjekkliste for de som skal gradere:

  • Ren og nystrøket gi med klubbmerke på jakken. Det er lov med hvit t-skjorte under gien. Husk hansker og overtrekksdress.
  • Trenings- og graderingsavgift skal være betalt før samlingen starter.
  • Spørsmål om graderingen tas med treneren, og fravær fra obligatorisk oppmøte skal også være godkjent av trener på forhånd
  • Vannflaske og matpakke.

Samlingen koster 600 kroner, 300 i treningsavgift og 300 for graderingen.

Dere betaler inn til Samurai karateklubb sin konto 05396328137 innen tirsdag 22. november.

Husk at vi skal ordne med belter og skrive diplomer så for å greie å ha dette klart trenger vi at betalingsfristen blir overholdt.

 

Betaler du for flere barn er det 50% rabatt på treningsavgiften fra nummer to. Graderingsavgiften kommer i tillegg. Det er ikke rabatt på graderingsavgiften, kun treningsavgiften.

Eksempel:

Barn 1: 300 + 300 = 600

Barn 2: 300 + 150 = 450

 

Vi gjør oppmerksom på at kun mottatt betaling er å regne som påmelding.

 

Dørene inn til skolen har automatisk lukning, men vi har noen som passer på døren fram til fem minutter før treningen begynner, så pass på å være ute i god tid.

Uansett fint om alle er tidlig ute slik at vi klarer å begynne presis ?

 

Det er mange som skal gradere så for å unngå trengsel i garderoben fint om barna er mest mulig ferdig skiftet på forhånd

 

Foreldre og familie er velkomne til å være med og se på ?