1. Ikita Kata
Kata må være "levende" og fremført med følelse og mening.
2. Inen
Kata må fremføres med "spirit".
3. Chikara no Kyojaku
Kata bør fremføres med variasjon av kraft. Teknikken kan være sterk eller ettergivende, hard og deretter myk.
4. Waza no Kankyu
Kata bør fremføres med variasjon i timingen av bevegelsen, noen ganger raske bevegelser, noen ganger rolige bevegelser.
5. Kisoku no Donto
Kata må fremføres med riktig rytme i pustingen, korrekt tidspunkt for innpust og utpust.
6. Balanse
Riktig balanse må holdes i gjennomføringen av kata.
Samurai Karateklubb inviterer til kyu graderingsseminar som forberedelse til kyu-gradering og ledersamling.
Sted: Furusethallen
Tidspunkt: 13.mai, kl 10:00-15:00
Pris: kr 200, vipps til #46918
Sensei Segundo Lopez (5.dan) (Samurai Karateklubb) vil instruere en gruppe bestående av 3.kyu og høyere graderte.
Pensumet er Tachi dori (sverdforsvar), Tanto dori (knivforsvar), Idori (knestående) og kata.
Paul Smith (4.dan) (Yasuragi Budoklubb) vil instruere en gruppe bestående av 5.kyu og 4.kyu graderte.
Pensumet er kataen Kushanku og Pinan kataene.
Nordan Helland (3.dan) (Karateklubben Hiryukan) vil instruere en gruppen bestående av 8.kyu til 6.kyu graderte.
Pensumet er Pinan kataene.
Seminaret er godkjent av WIKF Norge.