Kataprinsipper

1. Ikita Kata
Kata må være "levende" og fremført med følelse og mening.

2. Inen
Kata må fremføres med "spirit".

3. Chikara no Kyojaku
Kata bør fremføres med variasjon av kraft. Teknikken kan være sterk eller ettergivende, hard og deretter myk.

4. Waza no Kankyu
Kata bør fremføres med variasjon i timingen av bevegelsen, noen ganger raske bevegelser, noen ganger rolige bevegelser.

5. Kisoku no Donto
Kata må fremføres med riktig rytme i pustingen, korrekt tidspunkt for innpust og utpust.

6. Balanse
Riktig balanse må holdes i gjennomføringen av kata.

performance (1,2) . cialis lack of contraindications and cost. The disadvantages of.

0
0
0
s2sdefault

Kyu kata

Dan kata

Kihon Kata Bassai
Pinan Nidan Jion
Pinan Shodan Jitte
Pinan Sandan Niseishi
Pinan Yondan Rohai
Pinan Godan Wansu
Kushanku  
Naihanchi  
Seishan  
Chinto