Det ser ut til å bli en stund til vi får lov til å trene igjen som vanlig.

I mellomtiden tilbyr blant annet sensei Cato Bruarøy hjelp til hjemmetrening via Facebook hjemmesiden Karatehjemme, torsdager kl 18:00.
Klikk her for å åpne Facebook siden til Karatehjemme.
Sensei Cato eller andre holder framover en 30 minutters gratis trening med fokus på øvelser man kan gjøre hjemme og hvor man ikke har mye plass.
Video'ene legges ut senere slik at man kan trene selv på et eget tidspunkt.

Sensei Jon Wicks arrangerer fra onsdag 15.april kl 19:00 10 treninger framover via videotjenesten Zoom.
Denne treningen må det betales for.
Mer informasjon om denne treningen finner man ved å søke på Facebook sidene til Wado International Karate-Do Federation.
Klikk her for å søke etter innleggene fra sensei Jon Wicks på WIKF Facebook siden.

0
0
0
s2sdefault