Kataprinsipper

1. Ikita Kata
Kata må være "levende" og fremført med følelse og mening.

2. Inen
Kata må fremføres med "spirit".

3. Chikara no Kyojaku
Kata bør fremføres med variasjon av kraft. Teknikken kan være sterk eller ettergivende, hard og deretter myk.

4. Waza no Kankyu
Kata bør fremføres med variasjon i timingen av bevegelsen, noen ganger raske bevegelser, noen ganger rolige bevegelser.

5. Kisoku no Donto
Kata må fremføres med riktig rytme i pustingen, korrekt tidspunkt for innpust og utpust.

6. Balanse
Riktig balanse må holdes i gjennomføringen av kata.


Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; plgContentAllVideoSharePlayer has a deprecated constructor in /storage/content/70/102170/samuraikarate.no/public_html/plugins/content/allvideoshareplayer/allvideoshareplayer.php on line 17

Lørdag 26. mai klokka 10 – 13 arrangerer vi pensumtrening og prøvegradering i gymsalen på Skjønnhaug skole.

Alle ungdom og voksne som skal gradere på sommerleiren trenger å møte opp på denne treningen.

Treningen koster kr 100 som betales på stedet. For barn under 12 år er treningen gratis.

I løpet av disse tre timene vil det bli gått grundig gjennom pensum til alle som skal gradere, både basic, kombinasjoner og kataer.

0
0
0
s2sdefault