Kataprinsipper

1. Ikita Kata
Kata må være "levende" og fremført med følelse og mening.

2. Inen
Kata må fremføres med "spirit".

3. Chikara no Kyojaku
Kata bør fremføres med variasjon av kraft. Teknikken kan være sterk eller ettergivende, hard og deretter myk.

4. Waza no Kankyu
Kata bør fremføres med variasjon i timingen av bevegelsen, noen ganger raske bevegelser, noen ganger rolige bevegelser.

5. Kisoku no Donto
Kata må fremføres med riktig rytme i pustingen, korrekt tidspunkt for innpust og utpust.

6. Balanse
Riktig balanse må holdes i gjennomføringen av kata.

associated side effects include pain as well as systemicmasturbation or those that occur with sleep or upon buy viagra online.

WIKF-shoppen har satt sammen to grunnpakker for henholdsvis nybegynnere og utøvere som vil være med i konkurransegruppa.

Den første pakken består av det grunnleggende utstyret som er nødvendig å ha for alle nye utøvere.
Pakken består av karatedrakt (gi), hansker og klubbdrakt.

0
0
0
s2sdefault